Состояние кожи говорит многое о своём хозяине. Её внешний вид во многом зависит от здоровья, возраста, условий жизни, наследственных особенностей. Польза бани для кожи – в чём она?
Благодаря нервным окончаниям, которые находятся в кожном покрове, мы чувствуем тепло и жар бани. Подкожный жировой слой – плохой проводник тепла. Он предохраняет тело от переохлаждения и перегрева. Но толщина этого жирового слоя у всех разная. Поэтому надо разумно выбирать время пребывания в парильном отделении и прохладительном бассейне, исходя из собственных ощущений и самочувствия.
А если вам нужна самая лучшая сауна Москва, то следует воспользоваться советами, которые представлены на специализированном справочном ресурсе — https://www.banya.ru
В парной усиливается потоотделение, происходит обильный выход влаги из тканей тела. Это приводит к снижению веса. Интенсивное потение разгружает почки. Поэтому баню применяют в лечебных целях при их заболевании.
Больше всего в парной разогревается эпидермис и подкожная жировая клетчатка. Грибки и болезнетворные микробы, которые живут на коже, благополучно переносят температуру 370 С. Но в парной кожа прогревается до более высоких температур, что способствует уменьшению количества вредных микроорганизмов на коже. Выделение пота – функция кожи, которую надо тренировать. Она деградирует без соответствующей тренировки. Баня позволяет выполнять эту тренировку. Кроме того, люди, регулярно посещающие парную, говорят о том, что они стали легче переносить летнюю жару.
После охлаждения кожа начинает, как губка, впитывать жидкости, находящиеся на её поверхности, будь то растирания, лосьоны и даже вода бассейна, в котором вы решили охладиться. После посещения парной, обязательно ополосните тело под душем тёплой водой. В противном случае, через 3-5 минут кожа остынет и начнёт вбирать внутрь всё, что на ней находится, в том числе и выделения. Пользоваться лекарственными настоями для растирания следует после принятия душа, когда кожа начнёт остывать. То же относится к маскам и кремам.
После банных процедур кожа молодеет, насыщается влагой, разглаживается, приобретает розовый оттенок. Под влиянием бани в коже образуются вещества, нужные всему организму. Они разносятся током крови по всему телу. Баня для кожи, безусловно, полезна.
